03: Yoga Nidra – der Yogische Schlaf

Die dritte Folge der Inamasté-Podcastreihe. Lege dich hin, schließe die Augen und genieße die Tiefenentspannung im Yoga Nidra, dem yogischen Schlaf.

Inamasté deine Angelina.

Hintergrundmusik: Incompetech: Elf Meditation Preview by Kevin MacLeod
Titelbild: Unsplash/JordanSanchez